Sauerteigpfannkuchen

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Sauerteigpfannkuchen

Eine unverzichtbare Sommerspezialität sind Scones, nicht gerade das gesündeste Essen, aber mit Sauerteig ist es nicht so schwer für den Magen (wir haben diese Erfahrung gemacht).

Zutaten
  

  • 2 dl Milch
  • 1 dl Naturjoghurt oder saure Sahne
  • 150 g Sauerteig
  • 1 db Ei
  • 1 tk Zucker
  • 1 kk Salz
  • 500 g Mehl

Anleitungen
 

  • Die Zutaten sind gequollen. Dann 1 Stunde lang in einer gefetteten Auflaufform beiseite stellen.
  • Den Teig alle 45 Minuten 3* mit einer Blütenblattfaltung falten.
  • A 3. Falzdienst 2 Stunden an einem warmen Ort gehen lassen, dann weitere 10-12 Stunden in den Kühlschrank stellen.
  • 10-12 Stunden kaltes Einweichen 2 Stunden lang auf der Küchentheke temperieren lassen.
  • Den Teig in Knödel von etwa 150 g teilen, je nachdem, wie groß die Flamme werden soll. Dann die Knödel mit einem Küchentuch abdecken und weitere 2-3 Stunden ruhen lassen.
  • Das Öl in einer Pfanne erhitzen.
  • Formen Sie die Pfannkuchen mit eingeölten Händen so dick, wie Sie möchten.
  • Dann in das heiße Öl geben und ein paar Minuten pro Seite goldgelb braten.
  • Einfach servieren oder mit Sauerrahm, Käse oder was immer Sie mögen.

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